Onurğada kiçik fəqərə sümüklərinin ön bədən hissələri arasında disk adlanan yuvarlaq və elastik strukturlar var. Bu disklərin içərisində gelə bənzər bir quruluşun ətrafında bir-birinə dolanmış halqalar şəklində birləşdirici toxuma lifləri var. Onurğanın hərəkəti zamanı disklər müxtəlif qüvvələrə məruz qalır. Fırlanma və əyilmə ilə əlaqəli hərəkətlər də disklərə daha çox yük verir. Diskin kənarındakı liflər təkrarlanan gərginlik və sıxılma nəticəsində zədələnə, yırtıla bilər. Qəfil, ağır travma da disk zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Disk yırtığının simptomları nələrdir?

Disk yırtığının bir sıra simptomları var. Klinikanın həkimləri qeyd edir ki, ayaqlarda kəskin və göynədici ağrı, yanma, uyuşma, həssaslığın azalması və ya itməsi, ayaq əzələlərində zəiflik kimi sıralana bilər.

Disk yırtığının səbəbləri nələrdir?

Bütün günü iş, kompüter, planşet və ya mobil telefondan istifadə etmək, uzun müddət oturaq vəziyyətdə işləmək, oturaq həyat tərzi və artıq çəki bel ağrılarını artırır. Yanlış duruş, zamanla kürək-bel nahiyəsindəki əzələlərin elastikliyini itirməsinə, zəifləməsinə, onurğanın fizioloji əyriliklərinin itirilməsinə, fəqərələr arasındakı disklərə təzyiqin artmasına səbəb olur. Yaşlanma və kalsifikasiya (spondiloz) kimi səbəblərə görə diskin maye tərkibi və elastikliyi azala bilər.

Bel yırtığının müalicəsi necədir?

Bel yırtığı müxtəlif üsullarda müalicə edilir. Bioloji Təbabət Klinikasının həkimləri bildirir ki, bu üsullara dərman və inyeksiya müalicəsi, fizioterapiya və reabilitasiya kimi müalicə yöntəmlərini qeyd etmək olar. Fizioterapiya və reabilitasiya çərçivəsində isti/soyuq tətbiqlər, elektrik cərəyanı ilə müalicələr (TENS, elektrik stimullaşdırılması və s.), ultrasəs terapiyası, lazer, maqnit  tətbiqi, dartma və masaj istifadə olunur. Bel əzələlərini gərmə və güclənmə, bel və qarın əzələlərini gücləndirmək, düzgün duruş üçün hərəkətlər faydalıdır. Klinikanın həkimləri bildirir ki, bütün bu müalicələr - fizioterapiya və reabilitasiya həkimlərinin nəzarəti altında aparılmalıdır.

Fəqərəarası disk yırtığının müalicəsində reabilitasiyanın rolu çox önəmlidir.

Bel yırtığının inteqrativ tibblə müalicəsi

Klinikanın həkimləri bildirir ki, burada bəzi mümkün yanaşmalar var:

1. Fizioterapiya. Fizioterapevtlər yırtığı olan xəstələrə xüsusi məşqlər və üsullar təyin edir ki, bu da onurğanın sabitləşməsini artırmağa, ağrıları azaltmağa kömək edir.

2. Akupunktur. Bəzi hallarda akupunkturun ağrıları aradan qaldıra biləcəyini düşünülür.

3. Osteopatiya və ya kiroterapi. Osteopatiya, kiroterapi müalicəsi yırtıq səbəbindən təzyiqi azalda bilən onurğanın düzgün nizamlanmasını hədəfləyir.

4. Qidalanma və əlavələr. İltihab əleyhinə qidalanma, bəzi əlavələr iltihabı azaldaraq ağrıları aradan qaldırır.

5. Masaj və Yoqa.  Əzələ gərginliyini aradan qaldırır və rahatlamağınıza kömək edir.

7. Cərrahiyyə. Digər müalicə üsulları işə yaramırsa, yırtıq ciddi nevroloji itkilər verərsə, cərrahiyyə bir seçim ola bilər.

Bioloji Təbabət Klinikasının həkimləri bildirir ki, hər hansı müalicə planını nəzərdən keçirməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşmək lazımdır. Unutmayın ki, inteqrativ tibb müxtəlif metodların birləşməsindən istifadə edərək fərdiləşdirilmiş müalicə yanaşması təklif edir və uğurlu nəticələr əldə edilir.

İnteqrativ Təbabətdə bel yırtığının müalicəsi xəstəyə seçici olaraq fərdi təyin edilir.

Belə ki, biotənzimləyici müalicə üsulları ümumi (drenaj detoksikasiya) və lokal (yerli) olaraq verilir. Lokal müalicə üsullarından homeosiniatriya, biopunktura, nevral terapiya, refleksoterapiya uğurlu nəticələr verir.

Səbinə Yusif, Mediaxeberleri.Az üçün

Elə insanlar var ki, onlar öz əməlləri ilə yaddaşlarda iz salırlar, dünyadan köçəndə bu izlər silinməz qalır. 

Respublikanın əməkdar həkimi, Azərbaycan Tibb Universitetinin müəllimi, tibb elmləri namizədi, dosent Şölə İsmayılova da belə insanlardan biridir. Və mən onun vəfatı xəbərini dərin hüznlə və kədərlə çatdırıram. 

"Qazax" Xeyriyyə İctimai Birliyi İdarə Heyətinin sədri professor İlham Pirməmmədov, İctimai Birliyin bütün üzvləri, o cümlədən Qazax mahalının ziyalıları Şölə İsmayılovanın vəfatından kədərləndiklərini bildirir, ailə üzvlərinə və yaxınlarına dərin hüznlə başsağlığı verir, Allahdan səbr, dözüm diləyirlər. 

Allah rəhmət eləsin!

Şölə İsmayılovanın ömür yoluna qısaca da olsa nəzər yetirək. O, 1933-ci ildə Qazax şəhərində anadan olub. 1941-1951-ci illərdə Qazax Şəhər 1 saylı orda məktəbdə təhsil alıb. Məktəbi Qızıl medalla bitirib. 1951-ci ildə Azərbaycan Dövlət Tibb İnstitutuna qəbul olub, 1957-ci ildə oranı fərqlənmə diplomu ilə bitirib. Təyinatla Bakı şəhəri Doğum evinə həkim təyin edilib. O, 1970-cı ildə Azərbaycan Dövlət Tibb İnstitutuna assistent seçilib və 1978-ci ildə Kazan şəhərində disertasiya müdafiə edərək tibb elmləri namizədi alimlik dərəcəsi alıb. 

1981-ci ildən bu günə kimi Azərbaycan Dövlət Tibb Universitetində mamalıq-ginekologiya kafedrasında dosent kimi çalışıb. Həmçinin həkimlik fəaliyyətini davam etdirib. 

Şölə İsmayılova 1961-ci ildə "Ali dərəcəli həkim", 2008-ci ildə isə "Respublikanın əməkdar həkimi" kimi fəxri adlara layiq görülüb. Onlarla elmi məqalənin, səmərələşdirici təklifin müəllifidir. Bir sıra dövlət və hökumət mükafatları var.

Şölə İsmayılova "Qazax" Xeyriyyə İctimai Birliyinin üzvü idi. Şölə xanım İctimai Birliyin tədbirlərində iştirak edir, tibbi sahədə insanlara lazım olan köməkliyini əsirgəmir, daim xalqın xidmətində dayanırdı.

Ruhu şad olsun!

"Bağçayaşlı uşaqlar virusa yoluxduqdan sonra onların məktəbəqədər təhsil müəssisəsinə göndərilməsi tövsiyə olunmur".

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, pediatr Tərlan Əyyubov deyib.

O bildirib ki, sentyabr aylarında bağça və məktəblər fəaliyyətə başladığı üçün həmin vaxt uşaqlar arasında virusa yoluxma halları artır.

Tərlan Əyyubovun sözlərinə görə, 4 yaşına qədər olan uşaqlarda immun sistemi daha güclüdür: "Bu yaşdan yuxarı olan uşaqlarda isə əksinə, virusa qarşı mübarizə zəifləyir: “Virusa yoluxan uşaqların məktəbə, bağçaya getməsi tövsiyə olunmur. Çünki uşaq virusa yoluxubsa, bunun inkubasiya dövrü var. Ona görə də tam sağalandan sonra uşaq məktəbə və ya bağçaya gedə bilər".

Mütəxəssis eyni zamanda valideynləri uşaqlara gigiyena qaydalarını aşılamağa çağırıb.

1941-ci ildə yaranan Beynəlxalq Radio bugündən 24 saatlıq yayım rejiminə keçib.

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan Televiziya və Radio Verilişləri Qapalı Səhmdar Cəmiyyəti məlumat yayıb.

Qeyd edilib ki, hələlik yalnız Qarabağda 101.1 FM dalğasında yayımlanır. Yaxın gələcəkdə isə bütün Azərbaycanı əhatə edəcək.

Audiovizual Şura “Xəzər” televiziyasının efirində ekspertlə sosial problemə görə studiyaya gəlmiş şikayətçi arasında baş verən davaya münasibət bildirib.

Şuradan “Report”un sorğusuna cavab olaraq qeyd olunub ki, məsələ ilə bağlı monitorinq aparılıb.

Bildirilib ki, nəticədə proqramın gedişatında xoşagəlməz halın yaşandığı təsdiqini tapıb:

“Amma aparıcı və əməkdaşlar vəziyyəti sakitləşdirməyə çalışıblar. Yayımçı tərəfindən qanunvericiliyin pozuntusu halı da baş verməyib. Şura tərəfindən yayımçıya belə halların baş verməməsi ilə bağlı zəruri tövsiyə verilib. Bənzər proqramlarda belə hallar baş verir. Amma əsas odur ki, qanunvericilik pozuntusu baş verməsin. Sözügedən yayımçıya hər hansı cəza tətbiq edilə bilməz, çünki pozuntu halı aşkarlanmayıb”.

Xatırladaq ki, Xəzər TV-də yayımlanan “Təsir dairəsi” verilişində ekspert Anar Vəziroğlu ilə sosial probleminə görə efirə çıxan şəxs arasında mübahisə yaranıb. Mübahisə daha sonra davaya çevrilib.

Ermənistan-Rusiya münasibətlərindəki hazırkı böhranın cavabı Moskvanın İrəvana verdiyi qazın qiymətini artırması olacaq. Belə olan halda sual yaranacaq: ermənilər qazı hansı ölkədən alacaqlar?

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, bunu erməni politoloq Hayk Xalatyan deyib.

“Əgər İrəvan düşünürsə ki, İrandan alacaq, çox yanılır. İran Paşinyanın regiondankənar qüvvələri bölgəyə gətirməsi faktını qəbul etməyəcək, ona görə də İrandan qaz almaq hələ mümkün deyil. Prinsipcə, Paşinyan Cənubi Qafqaza regiondankənar qüvvələr yeritməklə Ermənistanın özünün gələcəyini təhlükə altına qoyur. İrəvanın oxşar siyasəti davam edərsə, Ermənistan Suriyanın aqibətilə üzləşəcək”, - o bildirib.

Səbinə Yusif, Mediaxeberleri.Az üçün

Bu gün yazıçı, publisist, filologiya üzrə fəlsəfə doktoru, Azərbaycan Beynəlxalq Radiosunun direktor müavini, Bakı Dövlət Universitetinin jurnalistika fakültəsinin müəllimi,  "Qazax" Xeyriyyə İctimai Birliyinin üzvü, siyasi icmalçı, media üzrə ekspert, “İlin qadın yazıçısı” (2010), Prezident təqaüdçüsü Natəvan Dəmirçioğlunun 60 yaşı tamam olur. 

Natəvan Dəmirçioğlu 1 noyabr 1963-cü ildə Qazax rayonunun Daş Salahlı kəndində anadan olmuşdur. 1984-1989-cu illərdə Bakı Dövlət Universitetinin Jurnalistika fakültəsində təhsil almış, tələbəlik illərindən dövrü mətbuatla və Respublika Radiosu ilə əməkdaşlıq edərək, yeni ruhlu və orijinal formatlı yazılarla çıxış etmişdir. 

Universiteti əla qiymətlərlə oxuyan D.Natəvan Tələbə Elmi Cəmiyyətinin üzvü kimi 1985-ci ildə Bakıda keçirilən Ümmumittifaq miqyaslı "Tələbə elmi işlərinin respublika müsabiqəsi"nin qalibi olmuşdur. Sonralar Zaqafqaziya Universitetləri Tələbələrinin Elmi Konfransında rus, gürcü, erməni tələbələrdən üstün olaraq konfransın I diplomuna və xüsusi mükafatına layiq görülmüşdür. Axırıncı kursda oxuyarkən 1989-cü il aprel ayında çıxan “Müxbir” jurnalının tələbələrə həsr olunan xüsusi buraxılışında D.Natəvan haqqında ayrıca məqalə verilmişdir. 

Natəvan xanım 1989-cu ildə Azərbaycan Dövlət Televiziya və Radio Verlişləri Komitəsində müxbir, 1989-1991-ci illərdə kiçik redaktor, 1991-1994-cü illərdə redaktor, 1994-1995-ci illərdə isə böyük redaktor kimi fəaliyyət göstərmişdir. 1995-2022-ci illər ərzində Azərbaycan Beynəlxalq Radiosunda Cənubi Azərbaycan şöbəsinin müdiri, 2022-ci ildən etibarən isə həmin müəssisənin direktor müavini vəzifəsində çalışır. 2002-2007-ci illərdə Bakı Dövlət Universitetinin doktorantı olmuşdur. 2012-ci ildə “Güney Azərbaycanda milli mədəniyyətin inkişafında Azərbaycan Beynəlxalq Radiosunun rolu” adlı dissertasiya işini uğurla müdafiə etmiş, filologiya üzrə fəlsəfə doktoru elmi dərəcəsini almışdır. Elmi məqalələri Respublikamızda, habelə Rusiyada, Ukraynada, Türkiyədə, Qazaxıstanda nəşr olunmuşdur.

Natəvan xanım pedaqoji fəaliyyətlə də məşğuldur. 2006-ci ildən Bakı Dövlət Universitetinin jurnalistika fakültəsinin televiziya və radio jurnalistikası kafedrasının  müəllimidir. BDU-nun Jurnalistika fakültəsinin bakalavr və magistratura mərhələlərində ayrı-ayrı illərdə “RTV (radio-televiziya verilişləri) jurnalistikasının əsasları”, “Jurnalistin praktik yaradıcılığı”, “Xüsusi kurs”, “Azərbaycan Beynəlxalq Radiosu”, “İslami dəyərlərin RTV-də işıqlandırılması”, “Ədəbi redaktə” fənnlərindən mühazirə və seminar dərsləri deyib. On ilə yaxın Odlar Yurdu Universitetinin “Jurnalistika, dil və ədəbiyyat” kafedrasının müəllimi kimi fəalliyyət göstərib. Odlar Yurdu Universiteti tələbələrinə “Beynəlxalq Jurnalistika”, “Kütləvi informasiya vasitələrinin hüquqi tənzimlənməsi”, “Jurnalist sənətkarlığı və tələbənin praktik yaradıcılığı”, ”Jurnalistin nitq mədəniyyəti”, “Radio və TV jurnalistikasında aparıcının iş metodikasının xüsusiyyətləri” fənlərindən mühazirə və məşğələlər keçib. 

2013-cü ildə Odlar Yurdu Universitetində Ulu Öndər Heydər Əliyevin 90 illik yubleyinə həsr edilmiş Beynəlxalq elmi konfransın humanitar bölməsinin elmi katibi olub. Bir neçə il isə Bakı Avrasiya Universitetində “Araşdırma jurnalistikası”, “ Peşəkar jurnalistika”, “RTV jurnalistikasının iş metodikası” fənlərindən mühazirələr oxuyub. 

Tədris sahəsində onun fəaliyyəti həm də bu fənlərin proqramlarının hazırlanması ilə bağlıdır. Pedaqoji fəaliyyəti dövründə onlarla tələbənin diplom rəhbəri və məsləhətçisi olub. DİM-in jurnalistika ixtisası üzrə eksperti olan N.Dəmirçioğlu eyni zamanda Teleradio Akademiyasının müəllimidir.

Natəvan xanım yaradıcılığa orta məktəbdə oxuyarkən başlamışdır. İlk yazılarından olan “Bir ovuc torpaq” hekayəsi 1983–cü il, 7 mart tarixində Qazax rayonunun “Qalibiyyət bayrağı” adlı qəzetində nəşr olunmuşdur. Bunun ardınca bir pyes, bir neçə hekayə yazmışdır. Daha sonra 1997-ci ildə “Üç nöqtə”, 1998-ci ildə “Səbət” povestləri “Azərbaycan” jurnalında dərc edilmişdir. 

O, 1999-cu ildə Heydər Əliyevin imzası ilə gənc yazarlara verilən birillik prezident təqaüdünə layiq görülmüşdür. 

Sonralar “Yetim” povesti Natəvan Dəmirçioğlu imzasını ədəbi ictimaiyyətə tanıtmışdır. Müəllif 2004-cü ildə Azərbaycan Ədəbiyyat Fondunun "Qılınc və Qələm" mükafatına layiq görülmüşdür. 2006-cı ildə bu əsərlərin, “Avey əfsanəsi”, “Dözüm” hekayələrinin və həcmcə daha kiçik olan “Kəlağayı” hekayəsinin daxil edildiyi “Birinci kitab”ı nəşr olunmuşdur. Müəllifin “Birinci kitab”ını mütəxəssislər müasir Azərbaycan nəsrinin ədəbi hadisəsi hesab edirlər. Daha sonra 2010-cu ildə müəllifin ilk kitabı rus dilinə tərcümə olunaraq Moskvanın ədəbi mühitində nüfuzlu olan “Filinta” nəşriyyatında “Kniqa pervaya” adı ilə dərc edilmişdir. Elə həmin ildə yazar həm “İlin qadın yazıçısı” elan edilmiş, həm də Prezident İlham Əliyevin imzası ilə ikinci dəfə prezident təqaüdünə layiq görülmüşdür. Natəvan xanım bir sıra yaradıcılıq birliklərinin üzvüdür, dəfələrlə fəxri fərmanlarla və diplomlarla təltif edilmişdir.

Natəvan Dəmirçioğlunun əsərləri dünyanın bir sıra dillərinə - ingilis, rus, fransız, fars, özbək dillərinə tərcümə olunmuş, Türkiyə  türkcəsinə uyğunlaşdırılmışdır. 2007-ci ildə İstanbulda “Hazar kıyısında yerle gök” toplusunda hekayəsi dərc olunmuş, 2014-cü ildə Kanadada "Modern Azerbaijani Women’s Prose” seriyasında “Basket” (“Səbət”) povesti çap edilmiş, 2015-ci ildə isə “Yetim” əsəri Ankarada Türkiyə  türkcəsində kitab şəklində buraxılmışdır. “Yetim” əsəri ilk Azərbaycan müəllifinin əsəridir ki, “Ölmədən öncə okumanız gərəkən 1001 kitab” seriyasından, “Ən iyi əlli romandan biri” nominasiyasında nəşr olunmuşdur. Natəvan Dəmirçioğlunun əsərləri haqqında Azərbaycan, Rusiya, Türkiyə və Qazaxıstan mətbuatında bir sıra resenziyalar çap olunmuşdur.

İxtisasca jurnalist olan Natəvan xanımın peşə fəaliyyəti Respublika Radiosunun incəsənət şöbəsi, sonra isə ədəbiyyat şöbəsi ilə bağlı olmuşdur. Burada “Qayğı” bədii-publisistik proqramın, “Şəbəkə”, “İncəsənət salonu” verilişlərinin fəal yazarı, sonra isə “Müqəddəslik və müqəddəslərimiz”, “Qalmaz belə dünya” müəllif verilişlərinin yaradıcısı, “Ovqat” verilişinin ilk yazarlarından biri, eyni zamanda, populyar “Bulaq” verilişinin ilk qadın müəllifi kimi tanınmışdır. O, Azərbaycan Beynəlxalq Radiosunun Cənubi Azərbaycan redaksiyasında işini davam etdirir.

“El folklor toplusu”, “Qayıdıram Araz boyu”, “Örnək”, “Yurd arası çəpər olmaz” verilişlərinin yaradıcısı və müəllifi olmuşdur. Hazırda, həmçinin gündəlik “Səhər” proqramının müəlliflərindən biridir. 

İlk olaraq xarici verilişlərin fondunu yaratmışdır. Çox sayda verilişləri radiofondda saxlanılır. “Üç nöqtə” və “Səbət” povestləri əsasında hazırlanan radiotamaşalar Azərbaycan Radiosunun Qızıl Fondunda qorunur. “Xalq qəzeti”nin  sifarişi ilə bu nüfuzlu mətbu orqanda dəfələrlə siyasi mövzulu yazılarla çıxış etmişdir.

Evlidir. 2 övladı, 3 nəvəsi var.

“Qazax" Xeyriyyə İctimai Birliyi İdarə heyətinin sədri, professor İlham Pirməmmədov, İctimai Birliyin üzvləri, o cümlədən Qazax mahalının ziyalıları Natəvan Dəmirçioğlunu 60 illik yubileyi münasibətilə təbrik edir, uzun ömür, can sağlığı, yeni-yeni yaradıcılıq uğurları arzulayırlar.

“YouTube” rəsmi olaraq bütün dünyada reklam bloklayıcılarının istifadəsini qadağan edən qlobal siyasət həyata keçirib.

Mediaxeberleri.Az Trend-ə istinadən xəbər verir ki, platforma reklam bloklayıcılarından istifadənin onun xidmət şərtlərini pozduğunu bildirərək, məzmun yaradıcılarını dəstəkləmək və milyardlarla istifadəçinin müxtəlif məzmuna çıxışını təmin etmək üçün bu addımı atıb.

Reklam bloklayıcılarından istifadə edən “YouTube” istifadəçiləri indi belə proqram təminatından istifadə etməyə çalışarkən xəbərdarlıq mesajı ilə qarşılaşacaqlar. Onlar videolara baxmağa davam etmək üçün bu bloklayıcıları deaktiv etməlidirlər. Alternativ olaraq, “YouTube” istifadəçilərinə reklamsız baxış təcrübəsi təklif edən “YouTube Premium”a abunə olmaları tövsiyə olunur.

Qeyd edək ki, bu siyasət reklamların məzmun yaradıcılarını dəstəkləməsini və məzmunun geniş auditoriya üçün əlçatan olmasını təmin etmək məqsədi daşıyır.

Qarşıdakı günlərdə Milli Məclisdə "2024-cü ilin dövlət büdcəsi haqqında" qanun layihəsinin müzakirə olunacağı gözlənilir. Bir neçə ildir büdcə müzakirəsi zamanı deputatlar 2006-cı ildən sonra doğulan bütün uşaqlara verilən uşaqpulu adlı sosial müavinətin bərpasını təklif edirlər.

Mediaxeberleri.Az bizim.media-ya istinadən xəbər verir ki, 2021-ci ilin dövlət büdcəsi müzakirə olunanda da bir neçə deputat eyni təkliflə çıxış edib, lakin təkliflərə müsbət cavab verilməyib.

Bəs, növbəti ilin dövlət büdcəsinin müzakirəsi zamanı uşaqpulunun bərpası məsələsi yenidən gündəmə gələ bilərmi?

Milli Məclisin üzvü Fazil Mustafa mövzu ilə bağlı açıqlamasında uşaqlara verilən müxtəlif müavinətlərin artırılmasının müzakirə olunacağını bildirib:

"Bununla bağlı ayrıca bir təklifin verilməsi dəfələrlə izah olunub. Uşaqlarla bağlı xeyli müavinət formaları var. Həmin müavinət formalarının artırılması məsələsi gündəmə gətiriləcək. Bilavasitə müavinətlər o zaman artır ki, minimum yaşayış məbləği artsın. Bu artanda ona müvafiq olaraq müavinətlərin artımı nəzərdə tutula biləcək.

Çünki müavinətlər minimum yaşayış məbləğinin həddindən aşağı olmamalıdır. Bu baxımdan, bu kimi təkliflər orada nəzərdə tutulacaq.

Konkret uşaqpulu deyilən bir termin yox, ayrı-ayrı müavinət formaları mövcuddur. Uşaqlar üçün müxtəlif müavinət formalarının, əlilliyə, təhsilə görə verilən təqaüd və s. müavinətlərin artırılması məsələsi büdcə müzakirələrində gündəmə gətiriləcək", - deyə deputat əlavə edib.