İnsult riskini azaltmaq üçün mütəmadi olaraq idman etməli, yorğunluq hiss etməmişdən əvvəl yatağa getməli, fasilələrlə oruc tutmalı və sağlam qidalanmalısınız. Bununla belə, sağlam həyat tərzinin uzunmüddətli faydalarını əldə etmək və motivasiyalı qalmaq üçün pəhriz həftədə bir neçə dəfə pozula ... Ətraflı »
İnsultdan qorunmaq üçün ağlagəlməz üsul
Tərəvəz deyil, vitamin anbarıdır: Gecə-gündüz yeyin
Qırmızı kələm ağ kələmlə müqayisədə 10 dəfə çox vitamin və qida maddəsi, o cümlədən sinir sistemi və beyin sağlamlığı üçün vacib olan antioksidant antosiyanin ehtiva edir. Mediaxeberleri.Az "Lenta.ru"ya istinadən xəbər verir ki, bunu terapevt Svetlana Kanevskaya bildirib. Həkim bu ... Ətraflı »
Bu gün – sentyabrın 19-u Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin Qarabağda keçirdiyi lokal xarakterli antiterror tədbirlərindən bir il ötür.
Bu gün – sentyabrın 19-u Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin Qarabağda keçirdiyi lokal xarakterli antiterror tədbirlərindən bir il ötür. Bu hadisə ən yeni tariximizin şanlı, parlaq səhifələrindəndir. Müzəffər Ordumuz antiterror tədbirləri nəticəsində ölkəmizin suverenliyini tam bərpa etdi. Bununla həm ... Ətraflı »
I Qarabağ müharibəsinin daha dörd itkin şəhidi dəfn ediləcək - ADLARI + FOTO
Birinci Qarabağ müharibəsində itkin düşdüyü hesab edilən və şəxsiyyəti müəyyənləşdirilən daha dörd şəhid dəfn olunacaq. Bu barədə Əsir və itkin düşmüş, girov götürülmüş vətəndaşlarla əlaqədar Dövlət Komissiyası məlumat yayıb. Bildirilib ki, sentyabrın 20-də hərbçilər Məmmədov Mübariz İlyas oğlu ... Ətraflı »
Fəzail Ağamalının deputat qızı bağçasını satır
Sabiq deputat Fəzail Ağamalının qızı Günay Ağamalıya məxsus olan "Buta" bağçası satılır. Mediaxeberleri.Az Unikal-a istinadla xəbər verir ki, şirkət hazır biznes olaraq satılır. Belə ki, MMC və lisenziyanın qiyməti 120 min manatdır. Əşyalar isə əlavə 15 min manata təklif olunur. ... Ətraflı »
Kollagen, protein və maqnezium: Gəncliyi qorumağın sirri
Kollagen, maqnezium və zülal tozu insanların sağlam qalmasına kömək edir. Mediaxeberleri.Az “Daily Mail”ə istinadən xəbər verir ki, doktor Məhəmməd Enayat bu maddələrin qəbulunun insan orqanizminə necə kömək edə biləcəyini izah edib. Həkimin sözlərinə görə, maqnezium beyin, sümüklər və ürək üçün ... Ətraflı »
Bu gün 132 mindən çox uşaq birinci sinfə gedəcək
Yeni tədris ilində ölkə üzrə I siniflərə 132 min 261, məktəbəhazırlıq qruplarına isə 89 min uşaq qəbul olunub. “Report”un xəbərinə görə, yeni tədris ilində Bakı Şəhəri üzrə Təhsil İdarəsinin (BŞTİ) tabeliyində fəaliyyət göstərən ümumi təhsil müəssisələri üzrə ümumilikdə 513 min 698 şagird təhsil ... Ətraflı »
Yüksək təzyiqin tək DƏRMANI
Hipertoniya ilə mübarizədə əla vasitədir mixək. Mediaxeberleri.Az yüksək təzyiq zamanı necə istifadə etmək olar? Araşdırıb: Beş mixək qönçəsi götürün, onları bir banka və ya emaye qabına qoyun və 300 mililitr qaynar su tökün. Bağlayın və sıx sarın. Bir gecə dəmləyin. İstifadə qaydası: Səhər ... Ətraflı »
Şəfasından xəbərsiz olduğumuz TAXIL BİTKİLƏRİ - Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR
Qaraciyər bir çox funksiyaları yerinə yetirən və həzm sistemində əsas rol oynayan son dərəcə vacib bir orqandır. Bədəni qida və dərmanlardan gələn zərərli maddələrdən və toksinlərdən təmizləyən bir filtr rolunu oynayır. Bu maddələrin bəziləri zəhərli ola bilər, lakin qaraciyər onları daha az ... Ətraflı »
Duzlu kələmin faydaları
Fermentləşdirilmiş qidalar bağırsaq sağlamlığı üçün yaxşıdır, çünki həzm üçün faydalı probiotiklər istehsal edir. Mediaxeberleri.Az Medianews.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Uill Bulseviç deyib. O bildirib ki, mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini normallaşdırmaq üçün ən yaxşı ... Ətraflı »
Reklam
