Mediaxeberleri.az
    
  • Ağstafada qardaş qardaşın qanını tökdü
    Ağstafada qardaş qardaşın qanını tökdü
  • 
  • Qazaxda şair Rayət Əlinin 65 illik yubileyi qeyd olunub - FOTO
    Qazaxda şair Rayət Əlinin 65 illik yubileyi qeyd olunub - FOTO
  • 
  • Ağstafada ailə FACİƏSİ:  Müəmmalı "8" rəqəmi
    Ağstafada ailə FACİƏSİ: Müəmmalı "8" rəqəmi
  • 
  • Bakıda Qurban bayramı münasibətilə namaz qılınıb
    Bakıda Qurban bayramı münasibətilə namaz qılınıb
  • 
  • 216 saylı məktəbin direktoru ilə bağlı iddialar əsaslıdır?
    216 saylı məktəbin direktoru ilə bağlı iddialar əsaslıdır?
  • 
  • İlahiyyatçı hansı "adət"i yıxıb sürüdü?: "İndi ölünün yanına "Mercedes" basdırmalıdırlar?!"
    İlahiyyatçı hansı "adət"i yıxıb sürüdü?: "İndi ölünün yanına "Mercedes" basdırmalıdırlar?!"
  • 
  • "Oğlunu həbsdən azad edəcəyik" deyib, 22 minini mənimsədi
    "Oğlunu həbsdən azad edəcəyik" deyib, 22 minini mənimsədi
  • 
  • Ali məktəblərə qəbul olanların yarısı ixtisasından narazıdır - Səbəb nədir? - VİDEO
    Ali məktəblərə qəbul olanların yarısı ixtisasından narazıdır - Səbəb nədir? - VİDEO
  • 
  • Beyni zombiləşdirən qidalar...
    Beyni zombiləşdirən qidalar...
  • 
  • Azərbaycan boksçuları Gürcüstanda 7 medal qazandılar
    Azərbaycan boksçuları Gürcüstanda 7 medal qazandılar
  • 
  • İran-İsrail savaşı ilə bağlı QORXUNC SSENARİ – Bu ölkələr də münaqişəyə daxil ola BİLƏR
    İran-İsrail savaşı ilə bağlı QORXUNC SSENARİ – Bu ölkələr də münaqişəyə daxil ola BİLƏR
  • 
  • İrandan təxliyə: Qazaxıstanın 6 vətəndaşı ölkəmizə keçdi - Foto
    İrandan təxliyə: Qazaxıstanın 6 vətəndaşı ölkəmizə keçdi - Foto
  • 
  • Qurtuluş günü münasibətilə “İnan mənə” tamaşası nümayiş etdirilib — FOTOLAR
    Qurtuluş günü münasibətilə “İnan mənə” tamaşası nümayiş etdirilib — FOTOLAR
  • 
  • Qazaxda evə basqın - 3 nəfərə xəsarət yetirildi
    Qazaxda evə basqın - 3 nəfərə xəsarət yetirildi
  • 
  • Xəbəri olmadan adına şirkət açıldı, 17 min manat vergi borcu gəldi - VİDEO
    Xəbəri olmadan adına şirkət açıldı, 17 min manat vergi borcu gəldi - VİDEO
  • 
  • Ağstafada ər 18 yaşlı arvadının başını kəsib - AĞIR CƏZA VERİLDİ
    Ağstafada ər 18 yaşlı arvadının başını kəsib - AĞIR CƏZA VERİLDİ
  • 
  • Şahin Şıxlinski bizi onların əlindən aldı, Yoxsa...
    Şahin Şıxlinski bizi onların əlindən aldı, Yoxsa...
  • 
  • Fərid Qayıbov: "Cənub zonasında boks ənənələri var"
    Fərid Qayıbov: "Cənub zonasında boks ənənələri var"
  • 
  • "Maraqlıdır ki, Azərbaycan Dəmir Yolları belə ifrat yüksək qiyməti hansı təbəqə üçün müəyyən edib?"
    "Maraqlıdır ki, Azərbaycan Dəmir Yolları belə ifrat yüksək qiyməti hansı təbəqə üçün müəyyən edib?"
  • 
  • "Əlimyandı" adı ilə satışa çıxarılan problemli maşınlar - Uzaq durun
    "Əlimyandı" adı ilə satışa çıxarılan problemli maşınlar - Uzaq durun
  • 
  • Qazaxda kiçik toy məclisinin gecəsi QANLA BİTDİ - VİDEO
    Qazaxda kiçik toy məclisinin gecəsi QANLA BİTDİ - VİDEO

Son xəbərlər :
  • Tacikistan prezidenti sabah Azərbaycana gəlir
  • “Sputnik Azərbaycan”ın beş əməkdaşı sərbəst buraxıldı
  • Ermənilərin əsirlərə verdiyi işgəncələrlə bağlı ifadələr dinlənildi
  • Gec saatlarda çiy meyvə yemək həzmsizlik yarada bilər
  • Faktiki hava şəraiti açıqlandı
  • Bu universitetin prorektoru vəfat etdi
  • Baş nazir imzaladı: bu şəxslərə 6 min manat ödəniləcək
  • Bakıda 80 milyon dollara park salınacaq
  • Bakıda yanğın: sakinlər təxliyə edildi
  • "Qəbələ" Futbol Akademiyası fəaliyyətini dayandırdı
  • Əhaliyə xəbərdarlıq edildi: İyulun 3-ü günün ikinci yarısından 6-dək
  • Azərbaycanda ailənin orta gəlirinin hesablanması qaydası dəyişdi
  • Sevgilisi ilə birlikdə batan qızın meyiti tapıldı
  • Bakıda bu yollar bağlanır - Foto
  • Baş nazirdən daha bir qərar
  • Külli miqdarda vergi borcu olan Dadaş Şükürov ikibaşlı oyun oynayır
  • Moskvadan Bakıya qarşı növbəti addım – Məhdudiyyət qoyula bilər
  • Bakıda məşhur istirahət mərkəzində faciə: Ölən var
  • Cəbrayıla qayıdış: yeni başlanğıclar... - Video
  • Ekstrasensdən sevindirici proqnoz: 2027-ci ildə…
  • Ana səhifə
  • İqtisadi xəbərlər və təhlil
  • Siyasi analitik yazılar
  • Ölkə
  • Bölgə
  • Mədəniyyət
  • Şou-biznes
  • Dünya
  • Kriminal
  • Din
  • İdman
  • Tarix
  • Müsahibə
  • Hadisə
  • Sosial
  • Problem
  • Gündəm
  • Korrupsiya
  • Foto reportaj
  • Video müsahibə

Başgicəllənmə və ürəkbulanma ciddi problemin əlaməti ola bilər

  • Tarix: 22-04-2025, 09:03

Bir çox insan ani hərəkətlər zamanı başgicəllənməsi və ürəkbulanması kimi şikayətlər yaşayır. Bəzən əhəmiyyət verilməsə də, bu vəziyyət zamanla daha ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Bu şikayətlərin arxasında isə yaşdan asılı olmayaraq hər kəsdə rast gəlinə bilən hipotoniya, yəni aşağı qan təzyiqi dayanır.

 

Mediaxeberleri.Az hipotoniya haqqında məlumatları təqdim edir:

 

Hipotoniya nədir

 

Qan təzyiqi - arteriyalarda axan qanın damar divarına göstərdiyi təzyiqdir. Normal qan təzyiqi təxminən 120/80 mm civə sütunu (mm Hg) olmalıdır. Əgər bu göstərici 90/60 mm Hg və ya daha aşağıdırsa, bu, hipotoniya — yəni aşağı qan təzyiqi deməkdir. Hipotoniyanın ən çox rast gəlinən əlamətləri arasında başgicəllənmə, ürəkgetma, soyuq və tərli dəri, yorğunluq və ürəkbulanma var.

 

Hipotoniyanın növləri

 

Postural və ya ortostatik hipotoniya: Ayağa qalxarkən təzyiqin düşməsi.

 

Postprandial hipotoniya: Yeməkdən sonra təzyiqin düşməsi.

 

Neyrokardiyogenik hipotoniya: Beyindən gələn yanlış siqnallar nəticəsində təzyiqin düşməsi.

 

Ortostatik hipotoniya ilə müşayiət olunan çoxlu sistem atrofiyası: Sinir sistemindəki zədələnməyə bağlı olaraq baş verən hipotoniya.

 

Aşağı qan təzyiqinin səbəbləri

 

Qan azlığı

 

İstifadə olunan bəzi dərmanlar (qan təzyiqi, ürək və antidepressant preparatlar və s.)

 

Qanaxmalar və qan itkisi

 

Allergik reaksiyalar

 

Bədənin ehtiyac duyduğu mayenin azlığı (az su içmək, ishal, intensiv fiziki fəaliyyət)

 

Natamam və nizamsız qidalanma

 

Hamiləlik

 

Stress, narahatlıq, qorxu

 

Mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri

 

Ciddi infeksiyalar

 

Qaraciyər xəstəlikləri

 

Qidalanma pozğunluqları

 

Hormon balanssızlığı

 

Hipotoniya necə müalicə olunur

 

Hipotoniyanın müalicəsi bu vəziyyətin yaranma səbəbinə görə dəyişir. Çünki bir çox faktor hipotoniya üçün tətikləyici ola bilər və səbəbə uyğun müalicə planı tərtib olunur. Burada xəstənin özü də aktiv rol oynamalıdır. Yaşam tərzində ediləcək kiçik dəyişikliklərlə müalicəyə dəstək vermək mümkündür.

 

Hipotoniyanın təsirlərini azaltmaq üçün

 

Qan təzyiqini tarazlamaq üçün duzla zəngin, lakin nəzarətli qida rasionu seçin. Bunun üçün mütləq həkiminizlə məsləhətləşin.

 

Gün ərzində bol maye qəbul edin. Xüsusilə isti havalarda və soyuqdəymə hallarında maye qəbuluna daha çox diqqət yetirin.

 

Alkoqol istifadəsini məhdudlaşdırın.

 

Kofein qəbulunu azaldın.

 

Qan dövranını sürətləndirmək üçün müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olun.

 

Stressdən uzaq durun.

 

Oturarkən ayaq-ayaq üstə qoymayın.

 

Ani hərəkətlərdən çəkinin, yavaş və ehtiyatlı hərəkət edin.

 

Porsiyaları kiçildin, karbohidrat qəbulunu azaldın.


Oxunub: 451
Xəbəri paylaş
  • Facebook
  • Twitter
  • Whatsapp
  • Telegram
Paylaş:

  • Reklam

  • Xəbər lenti

    Bu gün, 22:34 | Tacikistan prezidenti sabah Azərbaycana gəlir
    Bu gün, 22:27 | “Sputnik Azərbaycan”ın beş əməkdaşı sərbəst buraxıldı
    Bu gün, 22:23 | Ermənilərin əsirlərə verdiyi işgəncələrlə bağlı ifadələr dinlənildi
    Bu gün, 20:22 | Gec saatlarda çiy meyvə yemək həzmsizlik yarada bilər
    Bu gün, 20:18 | Faktiki hava şəraiti açıqlandı
    Bu gün, 20:13 | Bu universitetin prorektoru vəfat etdi
    Bu gün, 20:11 | Baş nazir imzaladı: bu şəxslərə 6 min manat ödəniləcək
    Bu gün, 19:12 | Bakıda 80 milyon dollara park salınacaq
    Bu gün, 19:10 | Bakıda yanğın: sakinlər təxliyə edildi
    Bu gün, 19:08 | "Qəbələ" Futbol Akademiyası fəaliyyətini dayandırdı
    Bu gün, 17:49 | Əhaliyə xəbərdarlıq edildi: İyulun 3-ü günün ikinci yarısından 6-dək
    Bu gün, 17:46 | Azərbaycanda ailənin orta gəlirinin hesablanması qaydası dəyişdi
    Bu gün, 17:43 | Sevgilisi ilə birlikdə batan qızın meyiti tapıldı
    Bu gün, 17:40 | Bakıda bu yollar bağlanır - Foto
    Bu gün, 17:37 | Baş nazirdən daha bir qərar
    Bu gün, 14:37 | Külli miqdarda vergi borcu olan Dadaş Şükürov ikibaşlı oyun oynayır
    Bu gün, 11:59 | Moskvadan Bakıya qarşı növbəti addım – Məhdudiyyət qoyula bilər
    Bu gün, 11:30 | Bakıda məşhur istirahət mərkəzində faciə: Ölən var
    Bu gün, 11:27 | Cəbrayıla qayıdış: yeni başlanğıclar... - Video
    Bu gün, 11:25 | Ekstrasensdən sevindirici proqnoz: 2027-ci ildə…
    Bu gün, 10:27 | İşıq olmayacaq
    Bu gün, 10:25 | Dövlət büdcəsinin gəlirləri 20 milyarda yaxınlaşdı
    Bu gün, 10:21 | Türkiyədə təyyarə qəzası: pilot ölü, sərnişin sağ tapıldı
    Dünən, 20:59 | RUSİYADAN NƏ QƏDƏR AZƏRBAYCANLI QAYIDA BİLƏR? - "Bu miqrantların Rusiyanı tərk edəcəyi dəqiqdir"
    Dünən, 20:57 | “BAKI SUSMAMALIDIR” – “Azərbaycanlıların Rusiyada işgəncə ilə öldürülməsi beynəlxalq cinayətdir”
    Dünən, 20:44 | İcra məmurlarının fəaliyyəti ilə bağlı dövlətin vəzifələri
    Dünən, 20:42 | Azərbaycanda şəxsiyyət vəsiqələrinin forması dəyişdirilir
    Dünən, 20:40 | Azərbaycan və Almaniya arasında məsləhətləşmələr aparıldı
    Dünən, 17:09 | “Rusiyada polis işgəncə və qətl üçün 'lisenziya' alıb...” – Rusiyalı ekspertlərdən Azərbaycana dəstək
    Dünən, 16:47 | Qazaxda icra başçısı bir qrup Polis əməkdaşını peşə bayramları münasibətilə Fəxri Fərmanla təltif edib
    Dünən, 16:24 | Ağstafada "2 İyul - Azərbaycan Polisi Günü" qeyd olundu - FOTOLAR
    Dünən, 16:15 | Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin Özbəkistan Prezidenti Şavkat Mirziyoyevlə təkbətək görüşü olub - YENİLƏNDİ
    Dünən, 15:58 | İnfarkt zamanı nə etməli? - 7 vacib addım
    Dünən, 15:56 | Rusiyadan Bakıya çağırış
    Dünən, 15:54 | İyulun ilk ongünlüyündə temperatur 8 dərəcə aşağı olacaq
    Dünən, 14:27 | Özbəkistan Prezidenti Şavkat Mirziyoyevin rəsmi qarşılanma mərasimi olub
    Dünən, 14:13 | Əliyevlə danışdım, Səfərovların Rusiyada qətli...
    Dünən, 14:10 | Rusiyalı deputat: Bakı bizdən üzr gözləyir, amma biz...
    Dünən, 11:48 | Bu qəzetlər 5000 manatadək cərimələnəcək
    Dünən, 11:08 | Şıxlinski danışdı: Mənə çox mədəni şəkildə davranıldı
    Dünən, 11:05 | İnformasiya agentliklərinə dair YENİ TƏLƏBLƏR
    Dünən, 11:03 | Lisey və gimnaziyalara keçirilən imtahanlarda suallar əvvəlcədən məlum olub? – “Belə olacaqdısa, il boyu hazırlıqlara niyə o qədər pul tökürdük?”
    Dünən, 10:43 | Yekaterinburqda işgəncəyə məruz qalan bir nəfər Azərbaycana qayıdıb, tibbi ekspertiza təyin olunub
    Dünən, 10:41 | Səfərova da fiziki zorakılıq edilib... - Müstəntiq
    Dünən, 10:38 | Ziyəddin Səfərov OMON-çuların maşınında ölüb
    Dünən, 10:24 | Üz əzələləriniz hərəkət etmirsə...
    Dünən, 10:20 | Anasına sataşan vəzifəli şəxsi öldürdü - Əxlaqsız təkliflər edibmiş...
    Dünən, 09:33 | Evdə köhnə telefon və notbuku olanlara şad xəbər - atmayın!
    Dünən, 09:31 | Pensiya yaşı azaldılır? - VİDEO
    Dünən, 09:21 | Azərbaycanda ucuz kondisioner bazarı – onları yataq otağına qoymayın
    Davamı
Ana səhifə Haqqımızda Bizimlə əlaqə
  • Copyright © 2014 Mediaxeberleri.az
    Təsisçi və baş redaktor: Ələddin Kəsəmənli
    Ünvan: Ağstafa rayonu, Qıraq Kəsəmən kəndi
    Bizimlə Əlaqə: +994 55 629 38 32, +994 50 247 08 99
    E-mail: mediaxeberleri.az@gmail.com
  • Created Web Media
    Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq
    keçidin qoyulması, saytımıza istinad mütləqdir.