Mediaxeberleri.az
    
  • "Qazax İdman paytaxtı 2026" loqosu hazırlanıb
    "Qazax İdman paytaxtı 2026" loqosu hazırlanıb
  • 
  • Əfsanəvi kəşfiyyatçı Mühüd Orucovun ailəsi ilə növbəti görüş
    Əfsanəvi kəşfiyyatçı Mühüd Orucovun ailəsi ilə növbəti görüş
  • 
  • PROKURORLUQ ƏMƏLİYYAT KEÇİRDİ - DSX-nin kapitanı həbs edildi
    PROKURORLUQ ƏMƏLİYYAT KEÇİRDİ - DSX-nin kapitanı həbs edildi
  • 
  • Ölümdən sonrakı həyat: Bakının adı Misirin 3500 illik "Ölülər kitabı"nda niyə çəkilir? - VİDEO
    Ölümdən sonrakı həyat: Bakının adı Misirin 3500 illik "Ölülər kitabı"nda niyə çəkilir? - VİDEO
  • 
  • DOĞUM AZALIR, MÜAVİNƏT İSƏ ARTMIR - Qonşu ölkələrdə vəziyyət necədir?
    DOĞUM AZALIR, MÜAVİNƏT İSƏ ARTMIR - Qonşu ölkələrdə vəziyyət necədir?
  • 
  • Vəzifəli şəxs işdən çıxarıldı, cinayət işi açıldı
    Vəzifəli şəxs işdən çıxarıldı, cinayət işi açıldı
  • 
  • Naxçıvanın qarlı havasından FOTOLAR
    Naxçıvanın qarlı havasından FOTOLAR
  • 
  • Azərbaycan idmanına ağır itki - FOTO
    Azərbaycan idmanına ağır itki - FOTO
  • 
  • Üç milyonluq cinayətlə bağlı general ifadə verdi: "Dedim ki, şabalıd işinə baxırıq, monopolistik"
    Üç milyonluq cinayətlə bağlı general ifadə verdi: "Dedim ki, şabalıd işinə baxırıq, monopolistik"
  • 
  • “Qarabağ” Futbol Akademiyasının meneceri: Altı oyuna 30 qol buraxmaq yaxşı nəticə deyil - MÜSAHİBƏ
    “Qarabağ” Futbol Akademiyasının meneceri: Altı oyuna 30 qol buraxmaq yaxşı nəticə deyil - MÜSAHİBƏ
  • 
  • “BU QƏDƏR NAZİRLİK, KOMİTƏ VƏ APARATA LÜZUM YOXDUR” – “Əvvəl 130 manatla mümkün olan bazarlığı indi 400 manatla etmək olmur”
    “BU QƏDƏR NAZİRLİK, KOMİTƏ VƏ APARATA LÜZUM YOXDUR” – “Əvvəl 130 manatla mümkün olan bazarlığı indi 400 manatla etmək olmur”
  • 
  • Yas mərasimlərində yeni TREND: Dəfnetmədə vağzalı səsləndirmək dində necə qarşılanır?
    Yas mərasimlərində yeni TREND: Dəfnetmədə vağzalı səsləndirmək dində necə qarşılanır?
  • 
  • GÖMRÜK SƏRTLƏŞİR, AMMA PLAN DOLMUR... - Komitə sədri vətəndaşlardan, vətəndaşlar da gömrükdən narazıdır
    GÖMRÜK SƏRTLƏŞİR, AMMA PLAN DOLMUR... - Komitə sədri vətəndaşlardan, vətəndaşlar da gömrükdən narazıdır
  • 
  • DÖVLƏT GÖMRÜK KOMİTƏSİNDƏ HƏBSLƏR, İRANA QAÇANLAR VAR - Saxlanılanlar kimlərin övladlarıdır? + YENİ DETALLAR (Yenilənib)
    DÖVLƏT GÖMRÜK KOMİTƏSİNDƏ HƏBSLƏR, İRANA QAÇANLAR VAR - Saxlanılanlar kimlərin övladlarıdır? + YENİ DETALLAR (Yenilənib)
  • 
  • “DÖVLƏT VƏSAİTLƏRİNİ MƏNİMSƏYİB, RÜŞVƏT ALIB...” – DTX görüntüləri yaydı + VİDEO
    “DÖVLƏT VƏSAİTLƏRİNİ MƏNİMSƏYİB, RÜŞVƏT ALIB...” – DTX görüntüləri yaydı + VİDEO
  • 
  • “AZƏRBAYCANDA CİDDİ VƏ DAHA DƏRİN İSLAHATLARA EHTİYAC VAR” - “Əsas diqqət daxili məsələlərə yönəldilməlidir...”
    “AZƏRBAYCANDA CİDDİ VƏ DAHA DƏRİN İSLAHATLARA EHTİYAC VAR” - “Əsas diqqət daxili məsələlərə yönəldilməlidir...”
  • 
  • Seymur Orucov Pirili kəndində növbəti dəfə vətəndaşları dinləyib
    Seymur Orucov Pirili kəndində növbəti dəfə vətəndaşları dinləyib
  • 
  • Ağstafada rəssam Nəvai Mətinin 60 illik yubileyi qeyd olundu
    Ağstafada rəssam Nəvai Mətinin 60 illik yubileyi qeyd olundu
  • 
  • "Uşaq Avroviziyası" təmsilçimiz: "Özümü ilk beşlikdə gözləyirdim"
    "Uşaq Avroviziyası" təmsilçimiz: "Özümü ilk beşlikdə gözləyirdim"
  • 
  • Bakıda restoranda dana əti adı ilə görün nə təqdim edildi
    Bakıda restoranda dana əti adı ilə görün nə təqdim edildi
  • 
  • Məktəbli qanını içdikdən sonra XƏSTƏXANAYA YERLƏŞDİRİLDİ
    Məktəbli qanını içdikdən sonra XƏSTƏXANAYA YERLƏŞDİRİLDİ

Son xəbərlər :
  • HƏR GÜN DƏYİŞƏN VƏ GÖZƏLƏŞƏN QAZAX FOTOLARDA
  • Bayram günlərinin hava proqnozu açıqlanıb
  • 47 gün sonra işdən çıxarılan icra başçısından AÇIQLAMA
  • İcra başçısı vətəndaşın müraciəti ilə yerində tanış olub
  • Bu gün Biləsuvar və Lənkəranın bəzi ərazilərində işıq olmayacaq
  • "Şəhərin mərkəzi küçələrinin hamısı palçığın içindədir" - Şabranda illərdir hökm sürən problem niyə həll edilmir?
  • Azərbaycan XİN-dən Monteneqronun viza qərarına REAKSİYA
  • Türkiyədəki Azərbaycan vətəndaşlarının NƏZƏRİNƏ
  • Yalançının evi yandı, heç kim inanmadı: Kəngərlidə baş verənlər vətəndaş məsuliyyətsizliyidir, yoxsa təxribat?
  • Ötən ay təyin edilən icra başçısı işdən çıxarıldı - SƏRƏNCAM
  • Prokurorluq plastik cərrahın əməliyyatları ilə bağlı araşdırmalara başladı
  • Az kalorili, yüksək fayda: Göbələk niyə süfrələrdən əskik olmamalıdır?
  • Azərbaycanın Milli Qəhrəmanı vəfat etdi - FOTO
  • Qazaxda tanışını bacısının gözləri qarşısında öldürən şəxsin cəzası azaldıldı
  • Xaricdən gəlir əldə edənlərin DİQQƏTİNƏ: Yeni ildən böyük dəyişiklik olacaq
  • Məişət zorakılığı, kiberdələduzluq və qaçaqmalçılıq - Həftənin XÜLASƏSİ
  • Ermənistan XİN: "Rusiya ilə əlaqələri kəsmək fikrimiz yoxdur"
  • Soyuqdəymə və qripdən qısa zamanda sağalmağın üsulu
  • Qaz olmayacaq
  • Sonsuzluq yaradır - Bakıda addımbaşı hər yerdə var
  • Ana səhifə
  • İqtisadi xəbərlər və təhlil
  • Siyasi analitik yazılar
  • Ölkə
  • Bölgə
  • Mədəniyyət
  • Şou-biznes
  • Dünya
  • Kriminal
  • Din
  • İdman
  • Tarix
  • Müsahibə
  • Hadisə
  • Sosial
  • Problem
  • Gündəm
  • Korrupsiya
  • Foto reportaj
  • Video müsahibə

Bunu etsəniz, daha az yemək yeyəcəksiniz

  • Tarix: 26-01-2025, 13:10

Tədqiqat zamanı alimlər məhsulun etiketində göstərilən hansı məlumatların bu məhsulların istehlakını dayandırmağa kömək etdiyini aşkar ediblər.

 

Bu yaxınlarda edilən bir araşdırma, kalori etiketinin kalori qəbulunu orta dərəcədə azalda və alış-veriş vərdişlərinə təsir göstərə biləcəyini göstərib.

 

Yeni icmal, hazırda məhdud məlumatın mövcud olduğu kalori etiketinin, xüsusən də spirtin uzunmüddətli təsirlərini daha dəqiq qiymətləndirmək üçün əlavə tədqiqatların vacibliyini vurğulayır. O, həmçinin piylənməyə, ürək xəstəliyi, şəkərli diabet və xərçəng kimi qeyri-infeksion xəstəliklərə səbəb olan qida çatışmazlığı ilə bağlı qlobal sağlamlıq problemlərinə diqqət yetirir.

 

Bu xəstəliklər hər il, xüsusilə, həssas qruplar arasında milyonlarla insanın ölümünə səbəb olur və səhiyyə sistemlərinə böyük yük qoyur. Bir çox insanın sağlam həyat tərzi sürmək istəyinə baxmayaraq, xarici amillər çox vaxt onların səylərinə mane olur.

 

Daha sağlam qidalanmağı təşviq etmək üçün təklif olunan həll yollarından biri kalori etiketi, qida paketləri və menyulardakı məcburi qidalanma məlumatlarıdır. Bu məsələyə artan marağa baxmayaraq, spirtin etiketlənməsi onun əhəmiyyətinin tanınmasına baxmayaraq hələ də nadirdir.

 

18 sınaq da daxil olmaqla 25 araşdırmaya əsaslanan araşdırma, kalori etiketinin həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə, xüsusən də qidalarda və sərinləşdirici içkilərdə kalori qəbulunu bir qədər azaltdığını müəyyən edib.

 

Təxminən 10.000 insanın iştirak etdiyi 16 randomizə edilmiş nəzarətli sınaqlara əsasən, kalorili etiketləmə qida və içki istehlakını hər yemək üçün 11 kkal azaldır. Əsasən ABŞ-da aparılan 6 tədqiqat, kalori qəbulunun 14 ilə 73 kkal arasında azaldığını müşahidə edib və bu, Böyük Britaniyada da təsdiqlənib.

 

Qida qəbulu hər yemək üçün orta hesabla 35 kkal azalıb (təxminən 5,9%), lakin tədqiqatların məhdud təbiəti və qısa müddətə malik olması səbəbindən sübutların keyfiyyəti aşağı olaraq qalıb. Kalori etiketinin təsiri restoranlar, kafeteryalar və supermarketlər kimi real mühitlərdə oxşar idi. Lakin, laboratoriya tədqiqatlarında və daha yüksək sosial-iqtisadi statusu olan iştirakçılar arasında təsir bir qədər güclü olub.


Oxunub: 277
Xəbəri paylaş
  • Facebook
  • Twitter
  • Whatsapp
  • Telegram
Paylaş:

  • Reklam

  • Xəbər lenti

    Bu gün, 10:01 | HƏR GÜN DƏYİŞƏN VƏ GÖZƏLƏŞƏN QAZAX FOTOLARDA
    Bu gün, 09:51 | Bayram günlərinin hava proqnozu açıqlanıb
    Bu gün, 09:48 | 47 gün sonra işdən çıxarılan icra başçısından AÇIQLAMA
    Bu gün, 09:45 | İcra başçısı vətəndaşın müraciəti ilə yerində tanış olub
    Bu gün, 09:37 | Bu gün Biləsuvar və Lənkəranın bəzi ərazilərində işıq olmayacaq
    Bu gün, 08:28 | "Şəhərin mərkəzi küçələrinin hamısı palçığın içindədir" - Şabranda illərdir hökm sürən problem niyə həll edilmir?
    Bu gün, 01:33 | Azərbaycan XİN-dən Monteneqronun viza qərarına REAKSİYA
    Bu gün, 00:20 | Türkiyədəki Azərbaycan vətəndaşlarının NƏZƏRİNƏ
    Bu gün, 00:02 | Yalançının evi yandı, heç kim inanmadı: Kəngərlidə baş verənlər vətəndaş məsuliyyətsizliyidir, yoxsa təxribat?
    Dünən, 17:55 | Ötən ay təyin edilən icra başçısı işdən çıxarıldı - SƏRƏNCAM
    Dünən, 17:53 | Prokurorluq plastik cərrahın əməliyyatları ilə bağlı araşdırmalara başladı
    Dünən, 17:50 | Az kalorili, yüksək fayda: Göbələk niyə süfrələrdən əskik olmamalıdır?
    Dünən, 17:47 | Azərbaycanın Milli Qəhrəmanı vəfat etdi - FOTO
    Dünən, 09:21 | Qazaxda tanışını bacısının gözləri qarşısında öldürən şəxsin cəzası azaldıldı
    Dünən, 09:13 | Xaricdən gəlir əldə edənlərin DİQQƏTİNƏ: Yeni ildən böyük dəyişiklik olacaq
    Dünən, 09:09 | Məişət zorakılığı, kiberdələduzluq və qaçaqmalçılıq - Həftənin XÜLASƏSİ
    Dünən, 08:31 | Ermənistan XİN: "Rusiya ilə əlaqələri kəsmək fikrimiz yoxdur"
    Dünən, 08:23 | Soyuqdəymə və qripdən qısa zamanda sağalmağın üsulu
    Dünən, 08:20 | Qaz olmayacaq
    Dünən, 08:18 | Sonsuzluq yaradır - Bakıda addımbaşı hər yerdə var
    28-12-2025, 15:56 | Psixatriya xəstəxanasında dəhşət: Tibb işçisini öldürüb qaçdılar
    28-12-2025, 15:52 | "AZZA" tortundan zəhərlənmə olub? - İDDİA
    28-12-2025, 15:49 | Əhalinin nəzərinə: Dekabrın 29-da...
    28-12-2025, 15:47 | Dünyada ilk: İki “Qızılalma” bu uçuşu həyata keçirdi
    28-12-2025, 15:17 | MEDİA Səməd Seyidovun adından paylaşılan "deep fake" videosu ilə bağlı açıqlama yayıb
    28-12-2025, 15:04 | Toya gedərkən faciəli şəkildə həlak olan bacıların fotoları yayıldı
    27-12-2025, 21:07 | “Sanki Putin bu qanlı “ad günü hədiyyəsi” ilə Azərbaycan liderinə demək istəyirdi ki...”
    27-12-2025, 17:53 | Azərbaycanda toy karvanında ağır qəza olub, ölənlər var - VİDEO
    27-12-2025, 16:00 | Yağış, qar yağacaq, 11 dərəcə şaxta olacaq - Sabahın havası
    27-12-2025, 12:10 | İnam Kərimov: "Son illərdə məhkəmə sahəsində qanunvericilik bazası təkmilləşdirilib"
    26-12-2025, 08:31 | İki ildir təmir edilməyən körpü uçdu, sürücü faciəli şəkildə həlak oldu - VİDEO
    26-12-2025, 08:28 | Metronun "Ulduz" stansiyasının yaxınlığında yol təmiri nə vaxt yekunlaşacaq?
    26-12-2025, 08:24 | İlham Əliyev Ağdamdan hansı mesajları verdi?
    25-12-2025, 15:09 | “MƏHSƏTİ” FİLMİ – Parallaks baxışlar. Görünənlər. Əsil gerçəklik
    25-12-2025, 15:02 | Azərbaycanda və region ölkələrində ətin qiyməti neçəyədir? - SİYAHI
    25-12-2025, 14:42 | Azərbaycan və Türkiyə silahlı təcavüzə məruz qaldıqda bir-birinə qarşılıqlı hərbi yardım göstərəcək
    25-12-2025, 09:17 | Bu kəndlərə növbəti köç karvanı yola salındı
    25-12-2025, 09:14 | 2026-cı ildə Mərkəzi Bankın pul siyasəti qərarlarının açıqlanma tarixləri məlum oldu
    25-12-2025, 09:03 | Qaraciyərin iltihabına qarşı təbii vasitə KƏŞF EDİLDİ
    25-12-2025, 09:00 | Asya Əhmədovanın “Sən Vətənsən” adlı poeması oxuculara təqdim olunub — FOTOLAR
    25-12-2025, 08:54 | Bu üç ölkənin ərazisində separatçı yuvalar var - Prezident
    25-12-2025, 08:52 | Azərbaycan Prezidenti: Bax, bunu mən bir də deyirəm, ayıq olmalıyıq
    25-12-2025, 08:49 | RUSİYA PARÇALANSA, ƏN BÖYÜK “PAY” KİMƏ DÜŞƏCƏK? – Çin uzaq şərqi ilhaq edib Arktikaya çıxmaq istəyir, ABŞ və Yaponiya isə...
    25-12-2025, 08:46 | EYYUBOVLARIN NƏHƏNG SƏRVƏTİ ÜZƏ ÇIXMAĞA BAŞLADI - 15 hektarlıq bağ evi + FOTO
    25-12-2025, 08:43 | “İstəmirəm ki, atam məhəlləyə utana-utana çıxsın”
    25-12-2025, 08:39 | RUSİYA 20 MADDƏLİK SÜLH PLANINI RƏDD EDİR – Hansı tələbləri irəli sürür?
    25-12-2025, 08:32 | AZAL təyyarəsinin qəzası: Kənar müdaxilə və cavabsız qalan suallar - VİDEO
    25-12-2025, 08:28 | Əmircan sakinlərini narahat edən PROBLEM: Qurumlar niyə biganə yanaşır? - VİDEO
    25-12-2025, 08:08 | İlham Əliyev AZAL təyyarəsinin qəzaya uğramasının ildönümü ilə bağlı paylaşım edib
    25-12-2025, 00:02 | AZAL təyyarəsinin qəzasından bir il ötür
    Davamı
Ana səhifə Haqqımızda Bizimlə əlaqə
  • Copyright © 2014 Mediaxeberleri.az
    Təsisçi və baş redaktor: Ələddin Kəsəmənli
    Ünvan: Ağstafa rayonu, Qıraq Kəsəmən kəndi
    Bizimlə Əlaqə: +994 55 629 38 32, +994 50 247 08 99
    E-mail: mediaxeberleri.az@gmail.com
  • Created Web Media
    Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq
    keçidin qoyulması, saytımıza istinad mütləqdir.