Xiyar bədəni nəmləndirir. Həkimlər isti havalarda kifayət qədər su içməyin vacibliyini vurğulayırlar. Lakin mayenin mənbəyi mütləq içkilər olmaq məcburiyyətində deyil. Xiyarın 97 faizi su ehtiva edir.

Mediaxeberleri.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, xiyarın müsbət təsirləri aşağıdakı kimidir:

Xərçəng riskini azaldır

Xiyarlarda liqnanlar və polifenollar var, müəyyən xərçəng növlərinin riskini azaltdığı sübut edilmiş maddələrdir. Bu, məsələn, döş və uşaqlıq boynu xərçənginə aiddir.

Sümüklərin möhkəm olmasını təmin edir

Xiyarlarda kalsiumun bədəndə daha yaxşı paylanmasına kömək edən K vitamini var. Bu, öz növbəsində, sümük sıxlığını qoruyur, sınıqlardan qoruyur və osteoporozun qarşısını alır.

K vitamini qocalıqda beyin funksiyasını qorumaq üçün ən yaxşı maddələrdən biri hesab olunur.

Böyrəkləri təmizləyir

Xiyar yeməklə bağırsaqlarımızın daha yaxşı təmizlənməsinə kömək edirik. Onların tərkibindəki erepsin fermenti zülalı parçalayır, yaxşı həzmi təşviq edir və ətin həzm olunmasına kömək edir.

Stressə qarşıdır

Xiyar B vitamininin zəngin mənbəyidir, bunlar nevroloji sağlamlıq, zehni sabitlik, aktiv zehni fəaliyyət və stressə davamlılıq üçün vacibdir.

Naxçıvan şəhərində yeddi yaşlı uşaq su kanalında boğularaq ölüb.

Mediaxeberleri.Az Report-a istinadən xəbər verir ki, hadisə Qaraxanbəyli kəndi ərazisində baş verib.

Belə ki, 2019-cu il təvəllüdlü Q.E. kənd ərazisində velosiped sürərkən ehtiyatsızlıqdan su kanalına düşüb. O, sudan çıxarılaraq Naxçıvan Muxtar Respublika Xəstəxanasına çatdırılsa da, həyatını xilas etmək mümkün olmayıb.

Hadisə yerinə hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları cəlb edilib.

Faktla bağlı araşdırma aparılır.

Suraxanı rayonu, Zığ qəsəbəsi ərazisində baş vermiş insidentlə bağlı hadisə iştirakçılarından 7 nəfər saxlanılıb.

Mediaxeberleri.Az bildirir ki,  bu barədə Daxili İşlər Nazirliyinin Mətbuat Xidməti məlumat yayıb.

Fakta görə Rayon Polis İdarəsində Cinayət Məcəlləsinin xuliqanlıq maddəsi ilə cinayət işi başlanılıb, istintaq tədbirləri davam etdirilir.

***

20:41

İyunun 5-də Suraxanı rayonu, Zığ qəsəbəsi ərazisində baş vermiş insidentlə bağlı polisə müraciət daxil olub.

Bu barədə Daxili İşlər Nazirliyinin Mətbuat Xidməti məlumat yayıb.

Bildirilib ki, müraciət əsasında araşdırma başlanılıb, hadisə yerinə baxış keçirilib, iştirakçıların izahatları alınıb və müvafiq ekspertizalar təyin edilib.

Müəyyən olunub ki, hadisə, tərəflər arasında yaranmış mübahisə zəminində baş verib. Mübahisə zamanı iştirakçılar qarşılıqlı olaraq bir-birilərinə xəsarətlər yetiriblər.

Araşdırmalar davam etdirilir.

Azərbaycanda 25 iyun qısaldılmış iş günü olacaq.

Əmək Məcəlləsinin 108-ci maddəsinə əsasən, bayram günündən əvvəlki iş günü bir saat qısaldılır.

Bu səbəbdən 26 İyun - Silahlı Qüvvələr Günü ilə əlaqədar olaraq 25 iyun (cümə axşamı) ölkə üzrə qısaldılmış iş günü olacaq.

Qeyd edək ki, 26, 27 və 28 iyun tarixləri ardıcıl olaraq qeyri-iş günləri olacaq.

Sosial şəbəkələrdə Bakıda avtomobillərin binanın üstündə drift etməsinin görüntüləri yayılıb.

Məlumata görə, maşınlar mərkəzdə yerləşdiyi bildirilən binanın üstündə şou göstəriblər.

Mediaxeberleri.Az-ın məlumatına görə Bakı şəhər DYPİ-nin ictimaiyyətlə əlaqələr bölməsindən Oxu.Az-a bildirilib ki, yayımlanan görüntülərdə əks olunan hadisə iyunun 5-də Nəsimi rayonu ərazisində yerləşən parkinq təyinatlı obyektin sonuncu mərtəbəsində rəsmi icazə olmadan avtomobillərlə test yürüşlərinin təşkili ilə bağlı olub.

Keçirilən tədbirlərlə yürüşdə iştirak edən 3 nəfər polis şöbəsinə gətirilib, onların idarə etdikləri avtomobillər isə duracağa yerləşdirilib.

NATO-ya üzv beş ölkə Latviyada “Baltik Zenit 2026” hava hücumundan müdafiə təlimi keçirib.

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, bu barədə Latviyanın Müdafiə Nazirliyi məlumat yayıb.

Məlumata görə, təlimlərdə Latviya, Litva, Estoniya, Kanada və İsveçin hava hücumundan müdafiə qüvvələri iştirak edib.

Rusiya xarici işlər naziri Sergey Lavrovun vəzifəsindən istefa verdiyi iddia edilib.

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, bu barədə sosial şəbəkələrdə məlumat yayılıb.

Məsələ ilə bağlı açıqlama verən Rusiya XİN rəsmisi Mariya Zaxarova xəbərin yalan olduğunu bildirib:

"Sizdən xahiş edirəm, o, əla diplomat və liderdir. O, ölkəsinin rifahı naminə rəisinin göstərişləri ilə işləyir”.

İyunun 5-də gecə saatlarında Azov dənizində dron hücumu nəticəsində zərər görən iki xarici yük gəmisindən birinin kapitanı Azərbaycan vətəndaşı, Xaçmaz şəhər sakini 45 yaşlı Fuad Orucov olub.

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, gəmi kapitanının həyat yoldaşı Aytən Orucova hadisə barədə Baku TV-yə açıqlama verib.

"O, 20 ildən artıqdır ki, dənizçidir. Hadisə vaxtı gəmidəki hər kəsi xilas etsə də, özünü qoruya bilməyib. Evdə dörd övladı onun yolunu gözləyirdi", - Aytən Orucova söyləyib.

Qeyd edək ki, iyunun 5-i gecə saatlarında Azov dənizində iki xarici yük gəmisinin - "Natra" və "Zirkon" quru yük gəmilərinin dronlarla vurulması nəticəsində dörd Azərbaycan vətəndaşı, o cümlədən kapitan Fuad Orucovun həlak olduğu, 4 nəfərin isə yaralandığı bildirilib. Hadisə ilə bağlı araşdırmalar davam edir.

"Fərqli qadınam. Bir gün uzun, bir gün qısa saçda gəzərəm. İmicdir. Hələ mən dəyişikliyi az edirəm".

Bu sözləri rəqqasə Fatimə Fətəliyeva "Gün ortası" verilişində deyib. Fatimə tez-tez görünüşündə dəyişiklik etməsindən danışıb. O bildirib ki, görünüşünə pul xərcləməkdən çəkinmir:

"Cibimiz yansın da... Nə üçün yaşayırıq ki... Hər gün deyirlər ki, niyə qocalmırsınız? İki nəvəm var. Amma kimin belə nənəsi var? Çox şükür ki, çox gəncəm, özümü 35 yaşda hiss edirəm. Ondan o tərəfə yoxdur".

Sevgi ilə bağlı suallara isə fatimə "Eşq mənim balalarımdır" reaksiyasını verib. (Axşam.az)

Türkiyədə azərbaycanlı qadınlar avtomobil güllələnib.

Mediaxeberleri.Az lent.az-a istinadla xəbər verir ki, hadisə Dənizli şəhərinin Pamukkala qəsəbəsində baş verib.

35 yaşlı Mətanət Altıntop, 8 yaşlı oğlu və 32 yaşlı bacısı Turna Kardaş ilə avtomobilə miniblər. Bu zaman Mətanətin keçmiş sevgilisi Sabit Ö. tüfənglə onlara atəş açıb. Nəticədə Mətanət ayaqlarından, Turna isə qolundan yaralanıb. Yaralılar xəstəxanaya yerləşdirilib.

Məlumata görə, xəstəxanada görülən tədbirlərə baxmayaraq, Mətanət Altıntopu xilas etmək mümkün olmayıb.

Hadisədən sonra isə Sabit Ö. ərazidən qaçıb. Lakin polis əməkdaşlarının əməliyyat-axtarış tədbirləri nəticəsində o saxlanılaraq, istintaqa təhvil verilib.