Çuğundur, kələm və pomidor payız pəhrizinə daxil edilməlidir.

Mediaxeberleri.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Tatyana Meşçeryakova payızda vitamin və mikroelementlərlə zəngin mövsümi tərəvəz yeməyi tövsiyə edib:

"Payız dövründə bu məhsulun həftədə 500-700 qrama qədər yeyilməsi tövsiyə olunur. Həmçinin, salatlarda, şorbalarda, tərəvəz yeməklərində və hətta bişmiş məhsullarda istifadə edilə bilən çuğundur yarpaqlarının faydalı xüsusiyyətlərini də unutmayın".

Həkim bildirib ki, bu tərəvəz maqnezium, kalium, dəmir, yod, C vitamini və bir neçə B vitamini, eləcə də antioksidant mənbəyidir. Çuğundur suyu içmək hipertoniyaya müsbət təsir göstərir, həzmi stimullaşdırır və normallaşdırmağa kömək edir, qan əmələ gəlməsini yaxşılaşdırır.

Bundan əlavə, payız pəhrizinə kələm və pomidor, ənginar və şalğam daxil edilməlidir, bütün bunlar bədəni sağlamlığı təşviq edən və immunitet sistemini dəstəkləyən zəngin qida maddələri ilə təmin edən tərəvəzlərdir. Təbii, minimal emal olunmuş, konservləşdirilməmiş meyvələr bu baxımdan xüsusilə faydalıdır.

"Bağdan boşqaba səyahət nə qədər qısa olarsa, tərəvəz və meyvələr bədənə bir o qədər faydalı xüsusiyyətlər və mikroelementlər verə bilər", - deyə ekspert bildirib.

Xırdalanda çoxmərtəbəli yaşayış binasına əlavə iki mərtəbənin inşa edilməsi sakinlərin narazılığına səbəb olub.

Söhbət "Abşeron A1" MTK tərəfindən inşa edilən və artıq 10 ildən çoxdur istifadədə olan yaşayış binasından gedir.

Sakinlərin sözlərinə görə, uzun illərdir yaşayış üçün istifadə olunan binanın üzərində yeni mərtəbələrin inşa edilməsi binanın dayanıqlığı və təhlükəsizliyi ilə bağlı ciddi suallar doğurur.

Çəkiliş apardığımız müddətdə də binada tikinti işlərinin aparıldığının şahidi olduq.

Sakinlər əlavə mərtəbələrin inşasının binanın yükdaşıma qabiliyyəti, tikinti layihəsinin tələbləri və təhlükəsizlik qaydalarına uyğunluğu ilə bağlı ciddi narahatlıqlar yaratdığını bildirirlər.

Tikinti işlərini icra edən "Abşeron A1" MTK rəhbərliyindən məsələyə münasibət öyrənməyə çalışdıq. Binanın komemdantı Qədir Qədirov tikintinin tam qanuni aparıldığını bildirdi.

Komendant əlavə tikilən 8 mənzillin hələ satışa çıxarılmadığını qeyd etdi.

Abşeron Rayon İcra Hakimiyyətindən "Xəzər Xəbər"ə bildirildi ki, "Abşeron-A1" MTK-nın yaşayış kompleksinin 1 və 3 nömrəli bloklarında mansard mərtəbəsinin artırılması ilə bağlı müvafiq sənədlər təqdim etdiyi müəyyənləşib. Qeyd olunub ki, Fövqəladə Hallar Nazirliyinin aidiyyəti qurumu tərəfindən tikinti üçün ekspertiza rəyi verilib. Həmçinin, Dövlət Şəhərsalma və Arxitektura Komitəsinin Ərazi Tikinti-Planlaşdırma Mərkəzinin sənədində də tikinti layihəsinin şəhərsalma və tikinti normalarına uyğun həyata keçirilməsi ilə bağlı məlumat əksini tapıb.

Mövzu ilə bağlı daha ətraflı videomaterialı təqdim edirik:

Kürdəmir rayonunda ağır yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, hadisə Bakı-Qazax magistral yolunun rayonun Qarabucaq kəndi ərazisindən keçən hissəsində qeydə alınıb.

Hadisə zamanı "Mercedes" markalı avtomobil "KamAZ" markalı yük avtomobilinə çırpılıb. Qəza nəticəsində dörd nəfər xəsarət alıb. Onlar Kürdəmir Rayon Mərkəzi Xəstəxanasına çatdırılıb.

Faktla bağlı araşdırma aparılır.

Bakı Apellyasiya Məhkəməsində qəsdən sağlamlığa ağır zərər vurmada təqsirləndirilən Yuriy Maksimovun (soyadı şərtidir) barəsindəki hökmdən verilən apellyasiya şikayəti üzrə məhkəmə iclası başa çatıb.

Mediaxeberleri.Az-ın əldə etdiyi məlumata görə, hakim Mehriban Qarayevanın sədrliyi ilə keçirilən prosesdə qərar elan olunub.

Qərara əsasən, apellyasiya şikayəti təmin edilməyib.

İttiham aktına əsasən, hadisə 2026-cı ildə saat 19:38 radələrində paytaxtın Xətai rayonu ərazisində baş verib.

Belə ki, həmin vaxt Yuriy Maksimovun tanışları olan zərərçəkmiş şəxslər – Anar Həmidovla Vüsal Bayramov (soyadları şərtidir) ondan narkotik vasitə olan marixuananın tapılmasını istəyiblər. Bu məsələ ətrafında tərəflər arasında mübahisə yaranıb. Mübahisə zamanı təqsirləndirilən şəxs özünə məxsus mopedin üzərində olan, istintaqla növü müəyyən edilməyən bıçaqdan istifadə edərək əvvəlcə Anara hücum edib. Ona sağ kürək və sağ bel nahiyələrindən iki bıçaq zərbəsi endirərək sağlamlığın qısa müddətə pozulmasına səbəb olan yüngül bədən xəsarətləri yetirib.

Təqsirləndirilən şəxs daha sonra Vüsalın qarın və sağ bud nahiyəsindən bıçaqlayıb. Nəticədə onun qarının ön divarına daxilə nüfuz edən, həyat üçün təhlükəli hesab edilən deşilmiş-kəsilmiş yara, eləcə də sağ bud nahiyəsində yüngül bədən xəsarəti alıb. Məhkəmə-tibbi ekspertizasının rəyinə görə, qarın nahiyəsinə yetirilmiş xəsarət sağlamlığa ağır zərər kimi qiymətləndirilib.

Məhkəmə iclasında ifadə verən Yuriy Maksimov ona Cinayət Məcəlləsinin 126.1-ci maddəsi ilə elan olunmuş ittiham üzrə özünü təqsirli bildiyini deyib.

Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsinin hökmü ilə o, 4 il müddətə azadlıqdan məhrum edilib.

Zəngilan şəhərinin işğaldan azad edilməsindən 6 il ötür.

Mediaxeberleri.Az bildirir ki, Azərbaycan Ordusunun 2020-ci il sentyabrın 27-də başladığı əks-hücum nəticəsində Zəngilan şəhəri 2020-ci il oktyabrın 20-də erməni işğalından azad edilib.

Azərbaycan Ordusu sentyabrın 27-dən başlayan döyüş əməliyyatlarının miqyasını genişləndirərək, döyüşlərin 24-cü günü Zəngilan rayonunun ərazisinə daxil olub. Düşməni sıxışdıraraq geri çəkilməyə məcbur edən ordumuz oktyabrın 20-də Zəngilan rayonunun bir neçə yaşayış məntəqəsini işğaldan qurtarıb.

Azərbaycan Ordusunun Zəngilan rayonunun yaşayış məntəqələrini işğaldan azad etməyə başlaması barədə xəbəri Prezident, Ali Baş Komandan İlham Əliyev xalqa müraciətində bəyan edib.

Prezident İlham Əliyev müraciətində oktyabrın 20-də Füzuli rayonunun Dördçinar, Kürdlər, Yuxarı Əbdürrəhmanlı, Qarğabazar, Aşağı Veysəlli, Yuxarı Aybasanlı, Cəbrayıl rayonunun Safarşa, Həsənqaydı, Fuğanlı, İmambağı, Daş Veysəlli, Ağtəpə, Yarəhmədli, Xocavənd rayonunun Ağcakənd, Mülküdərə, Daşbaşı, Günəşli (Günəşli kəndinin keçmiş adı Noraşen olub), Vəng kəndlərinin (Dövlət başçısı həmin müraciətində Vəng kəndinə Çinarlı adı verdiyini açıqlayıb) işğaldan azad edildiyini bildirib.

Dövlət başçısı daha sonra şanlı Azərbaycan Ordusunun Zəngilan rayonu ərazisinə də daxil olduğunu, yaşayış məntəqələrini azad etdiyini vurğulayıb. Prezident İlham Əliyev Zəngilan rayonunun Havalı, Zərnəli, Məmmədbəyli, Həkəri, Şərifan, Muğanlı kəndlərinin və Zəngilan şəhərinin işğaldan azad olunduğunu elan edib.

Azərbaycan Ordusu Ermənistan ordusunu Zəngilanda da ağır məğlubiyyətə uğradaraq, xeyli canlı qüvvəsini və texnikasını sıradan çıxarıb.

Zəngilan rayonunun işğaldan azad edilməsi ilə Azərbaycan Ordusu Ermənistanla sərhədə çıxıb.

Azərbaycan Respublikasında “Zəngilanın azad olunmasına görə” medalı təsis olunub. Prezident İlham Əliyevin Sərəncamı ilə Zəngilan rayonunun işğaldan azad edilməsi uğrunda döyüş əməliyyatlarında iştirak edərək şəxsi igidlik və şücaət göstərmiş hərbi qulluqçular “Zəngilanın azad olunmasına görə” medalı ilə təltif olunub.

Prezident İlham Əliyevin imzaladığı Sərəncamla 20 oktyabr – Zəngilan şəhəri günü kimi təsis edilib.

Xatırladaq ki, Zəngilan rayonu 1993-cü il oktyabrın 29-da Ermənistan Silahlı Qüvvələri tərəfindən işğal edilmişdi. Ermənilər işğal müddətində Zəngilan şəhərini və rayonun kəndlərini dağıdıb, dini, tarixi, mədəni abidələri, qəbiristanlıqları məhv edib.

İşğalçılar Zəngilanın zəngin təbiətinə qarşı da ekoloji terror törədib, rayon ərazisindəki təbii yataqlar vəhşicəsinə istismar edilib, “Bəsitçay” dövlət təbiət qoruğunda nadir Şərq çinarları qırılıb, yandırılıb.

Ermənistandakı Qacaran mis-molibden və Qafan filizsaflaşdırma kombinatlarının tərkibində ağır metallar, fenol, və radioaktiv maddələrin miqdarı normadan min dəfələrlə çox olan tullantı suları Zəngilandan keçərək Araz çayına tökülən Oxçuçayı çirkləndirib. Nəticədə təbiətə, ətraf mühiti ciddi ziyan dəyib, çaydakı nadir balıq növləri məhv olub.

Ermənistan tərəfindən Oxçuçayın ağır formada çirkləndirilməsi böyük ekoloji terror kimi qiymətləndirilir.

Azərbaycan Polşa Xarici İşlər Nazirliyi tərəfindən təqdim olunan strateji tərəfdaşlar siyahısına daxil edilib.

Mediaxeberleri.Az bu barədə "Defence24" portalına istinadən xəbər verir.

Məlumata əsasən, strateji tərəfdaş statusu Polşanın xarici siyasəti üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb edən əməkdaşlığı, həmçinin beynəlxalq məsələlərdə və təhlükəsizlik sahəsində fəaliyyətlərin birgə koordinasiyasını nəzərdə tutur.

Siyahıda Azərbaycanla yanaşı ABŞ, Kanada, Ukrayna, Türkiyə, Çin, Cənubi Koreya, Yaponiya, Hindistan, Fransa, Böyük Britaniya, İsveç, Rumıniya, Nigeriya və Seneqal da yer alıb.

"Sabah" klubu bu axşam UEFA Çempionlar Liqasının Liqa mərhələsində növbəti oyununa çıxacaq.

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, təmsilçimiz üçüncü turda Almaniyanın "Borussiya Dortmund" klubu ilə qarşılaşacaq.

Bakı Olimpiya Stadionunda keçiriləcək qarşılaşma Bakı vaxtı ilə saat 20:45-də start götürəcək.

UEFA Çempionlar Liqası

Liqa mərhələsi

III tur

20 oktyabr

20:45. "Sabah" - "Borussiya Dortmund"

Qeyd edək ki, "Sabah" klubu iki turdan sonra 3 xalla 22-ci pillədə qərarlaşıb.

Bakıda piyada səkisinin zəbt edilərək üzərində dəmir konstruksiyalardan ibarət obyekt inşa edildiyi iddia olunur.

Söhbət Suraxanı rayonu, Günəşli qəsəbəsi, Samir Cəfərov küçəsindən gedir.

Yolu bu ərazidən düşənlər və yaxınlıqda yaşayanlar da sözügedən küçədə səkinin üzərində müxtəlif təyinatlı obyektlərin inşasından narahatlıqlarını ifadə edirlər. Sakinlər iddia edirlər ki, iki həftə əvvəl ərazidə dəmir konstruksiyalardan ibarət növbəti tikili inşa olunub.

Dəmir konstruksiyadan inşa olunan obyektin sahibi ilə əlaqə saxladıq. Bildirildi ki, sözügedən tikilinin yerində əvvəl təkər təmiri sexi fəaliyyət göstərib və bununla bağlı müvafiq icazə sənədləri mövcuddur.

Bir müddət əvvəl Samir Cəfərov küçəsində aparılan abadlıq işləri çərçivəsində müasir standartlara cavab verməyən təmir sexi sökülərək küçənin qarşı tərəfinə köçürülüb. Ərazidə təmizlik işləri aparıldıqdan sonra isə obyekt yenidən əvvəlki yerinə qaytarılıb.

Günəşli bələdiyyəsindən isə bildirildi ki, obyektin yerləşdiyi ərazidə ümumiyyətlə səki olmayıb. Sözügedən tikili köhnə sexin yerində inşa edilib. Bir müddət öncə aparılan abadlıq işləri çərçivəsində ərazidən köçürülən təkər təmiri sexi yenidən bərpa olunub.

Mövzu ilə bağlı daha ətraflı videomaterialı təqdim edirik:

Azərbaycanda işsizlərin sayı artsa da, ölkədə on minlərlə boş iş yerinin olduğu bildirilir. Dövlət Məşğulluq Agentliyinin bu ilin əvvəlinə olan açıqlamasına görə, qurumun vakansiya bankında 61 mindən çox iş yeri mövcuddur. Buna baxmayaraq, əmək bazarında rəsmi işsiz kimi qeydiyyata alınan şəxslərin sayında artım müşahidə edilir.

Mediaxeberleri.Az açıqlanan rəsmi məlumatlara istinadən xəbər verir ki, bu il oktyabrın 1-nə Azərbaycanda 280,6 min nəfər işsiz olub. İlin ilk doqquz ayında işsizlərin sayı təxminən 1,5 min nəfər artıb. Həmin tarixə ölkədə iqtisadi fəal əhalinin sayı 5 milyon 444,7 min nəfər, məşğul əhalinin sayı isə 5 milyon 164,1 min nəfər təşkil edib.

Qeyd edək ki, Azərbaycanda işsizlərin sayı son 20 ildə ən yüksək səviyyəyə 2021-ci ilin əvvəlində çatıb. Həmin vaxt ölkədə 375,9 min nəfər işsiz olub. Ən aşağı göstərici isə 2014-cü ilin əvvəlində qeydə alınıb. Belə ki, 2014-cü il yanvarın 1-nə ölkədə 236,6 min nəfər işsiz olub.

Dövlət Məşğulluq Agentliyinin məlumatına görə, 2026-cı il sentyabrın 1-nə qurumun yerli bölmələrində qeydiyyatda olan işsizlərin sayı 251,2 min nəfər təşkil edib. Onların 53,5 faizini qadınlar təşkil edib. Son bir ildə qeydiyyata alınan işsizlərin sayı 14,8 min, son bir ayda isə 3,5 min nəfər artıb.

Maraqlıdır ki, 61 mindən çox iş yeri olduğu halda, ölkədə işsizlərin sayının artması nə ilə bağlıdır?

İqtisadçı Natiq Cəfərli "AzPolitika"ya açıqlamasında bildirib ki, işsizlərin sayı və boş vakansiyaların mövcudluğu bir-birindən fərqli məsələlərdir.

Onun sözlərinə görə, dünyanın bir çox ölkəsində eyni vaxtda həm işsizlər, həm də doldurulmayan iş yerləri olur. Çünki işsiz qalan hər kəsin təklif olunan vakansiyalara razılaşacağını düşünmək düzgün deyil.

İqtisadçı qeyd edib ki, burada təhsil səviyyəsi, əməkhaqqı gözləntiləri, iş yerinin yaşayış yerindən uzaqlığı və bir sıra digər amillər rol oynayır. İnsan işsiz qaldıqda belə, ona təklif olunan istənilən işi qəbul etməyə məcbur deyil.

Natiq Cəfərlinin fikrincə, əsas problemlərdən biri Dövlət Məşğulluq Agentliyinin təklif etdiyi işlərin böyük əksəriyyətində əməkhaqqının aşağı olmasıdır. Bu səbəbdən daha yüksək maaşla işləyən şəxslər həmin vakansiyaları qəbul etmək istəmirlər.

"Yəni burada birbaşa bağlantı qurmaq doğru deyil. İşsizlik var, iş yerləri də var. Amma bu, o demək deyil ki, bütün işsizlər həmin vakansiyalarda özlərinə uyğun işi tapa bilərlər", – deyə iqtisadçı bildirib.

Natiq Cəfərli işsizliyin artmasına təsir göstərən digər amillərdən biri kimi dövlət büdcəsindən maliyyələşən təşkilatlarda aparılan ixtisarları göstərib. Onun sözlərinə görə, idarəetmənin optimallaşdırılması və xərclərin azaldılması ilə bağlı qəbul edilən qərarlar nəticəsində bəzi şəxslər iş yerlərini itirirlər.

"Əvvəlki işində 1500–2000 manat əməkhaqqı alan şəxsin sonradan 400–500 manat maaş təklif olunan işə razılaşmaması da təbiidir. Belə vəziyyətdə vakansiyaların mövcudluğu həmin şəxslərin işlə təmin olunması problemini avtomatik həll etmir", - deyə, o qeyd edib.

E. Bəyməmmədli

"AzPolitika.info"